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首页文档全部标签“喝粥”的相关文档
标签“喝粥”的相关文档，共9条
  • 长期喝粥可不长寿养性

    长期喝粥可不长寿养性

    我国有句俗话“老人喝粥，多福多寿”。从古至今，很多老年人都把这句话当作养生名言，人老了，消化系统衰退了，适当喝粥的确有利于消化，但...

    2025-09-10发布322 浏览1 页52 次下载920 B
  • 春季喝粥可养肝 长寿养生粥有效果

    春季喝粥可养肝 长寿养生粥有效果

    医博大精深的中医学认为，我们人体的肝脏和草木是极其相似的。当草木开始在春季发芽生长的时候，肝脏功能也会表现的更活跃。因此，初春养生...

    2025-09-10发布339 浏览1 页51 次下载2.56 KB
  • 喝粥加点料长寿健康自然到

    喝粥加点料长寿健康自然到

    在生活中，做白米粥应该是每个人都觉的很简单的事情，不过，大家知道，白米粥的营养单一，它的营养价值并不能满足我们身体每天对营养的需求...

    2025-09-10发布312 浏览1 页91 次下载1.62 KB
  • 高血压日常饮食 高血压患者喝粥也能降血压

    高血压日常饮食 高血压患者喝粥也能降血压

    一、五款降压的食疗粥1 山楂合欢粥材料：生山楂 15 克，合欢花 30 克(鲜品 50 克)，粳米 60 克，白糖适量。做法：将山楂、合欢花...

    2025-09-10发布595 浏览2 页40 次下载5.12 KB
  • 实践出真知：喝粥治前列腺增生

    实践出真知：喝粥治前列腺增生

    我有一个很好的方法，本人实践后疗效显著。2001 年以前，我患前列腺肥大已经有很多年了，表现为尿频、尿急、排尿淋漓不尽，给生活带来许多...

    2025-09-10发布410 浏览1 页35 次下载1.36 KB
  • 喝粥喝好 但不能顿顿都喝

    喝粥喝好 但不能顿顿都喝

    老人营养在追逐长寿的过程中，“饮食清淡”应该算是其中相当重要的一环。毕竟，高血压、高血脂这样的慢性病大多都和“吃”脱不了干系。于是...

    2025-09-10发布196 浏览1 页6 次下载963 B
  • 喝粥养人 老人秋季暖胃首选南瓜粥秋季保健

    喝粥养人 老人秋季暖胃首选南瓜粥秋季保健

    秋季来了，凉爽来了，养生的大好时节也来了，老年人在这个时候一定要注意养生。秋季是保护你温软肠胃的关键时刻，粥能和胃补脾，润养肺燥，...

    2025-09-10发布487 浏览1 页60 次下载969 B
  • 老人秋季养生 可以多喝粥秋季保健

    老人秋季养生 可以多喝粥秋季保健

    粥是我们最重要的食物之一，对于消化不好的老年人，在秋季的时候喝粥，有助于养胃，有助于帮助老年人去除寒冷，下面我们看看老年人如何正确...

    2025-09-10发布289 浏览1 页34 次下载1.88 KB
  • 老人睡眠差？老人失眠喝粥最好

    老人睡眠差？老人失眠喝粥最好

    “睡不好、睡不饱”是年长者睡眠障碍中常见症状。调查指出，台湾约有 4 成以上的老年人，有睡眠障碍的困扰，且多数并未及时就医治疗。医...

    2025-09-10发布129 浏览1 页30 次下载1.91 KB
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