老人都知道,炒菜的时候火候要够,通常这个够就是要够大,做出来的菜才会香。但是也就是这个火候太猛的问题,容易在做菜的过程中滋生出有害...
橄榄油富含不饱和脂肪,有益于人体健康。而研究人员在一项长期调查中证实,以橄榄油烹制或者拌制食物的地中海式饮食方式,确实有助于预防老...