电脑桌面
添加盘古文库-分享文档发现价值到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问
上传文档
开通会员限时优惠
充值
登录  |  注册
首页文档全部标签“睡个”的相关文档
标签“睡个”的相关文档，共4条
  • 赶走失眠!让老年人也能睡个安乐觉养性

    赶走失眠!让老年人也能睡个安乐觉养性

    老年人失眠是生理现象，人老少睡眠，多是早睡早醒，容易中断。老年人深度睡眠减少，浅睡眠增多，睡眠中觉醒的次数增加，睡不踏实，入睡困难...

    2025-09-11发布675 浏览1 页39 次下载1.19 KB
  • 老年人吃葡萄可以睡个好觉

    老年人吃葡萄可以睡个好觉

    老年人很容易失眠，如果常吃葡萄的话，可以有助睡眠哦。日前意大利科学家公布了一项发现：吃葡萄有助于睡眠。报道称，研究人员共对 8 种...

    2025-09-10发布264 浏览1 页51 次下载1.13 KB
  • 赶走失眠 老年睡个安乐觉养性

    赶走失眠 老年睡个安乐觉养性

    老年人随着岁月的增长，病痛也逐渐的增多，而很多老年人都有同一个困扰，那就是烦人的失眠，其实失眠不止是压力大的上班族才有的，失眠也常...

    2025-09-10发布236 浏览1 页28 次下载1.39 KB
  • 有什么方法让老人睡个好觉四季保健

    有什么方法让老人睡个好觉四季保健

    生活中，很多老年人提出这样的疑问，经常做梦是不是就是睡眠不好？据专家解释，老年人随着脑功能的退化，短波睡眠增加，深度睡眠缩短，所以...

    2025-09-10发布883 浏览1 页5 次下载1.06 KB
首页上页1下页尾页

推荐文档

确认删除?
取消确定
回到顶部