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标签“要从”的相关文档，共8条
  • 老年人要从长寿者的心理优势中吸取营养四季保健

    老年人要从长寿者的心理优势中吸取营养四季保健

    长寿者除了基因遗传、生活规律、饮食有度等外，最重要的一个优势，就是具有超凡的心理因素。日本出长寿老人是世界出名的地方，日本医学家渡...

    2025-09-10发布704 浏览1 页23 次下载1.03 KB
  • 老年人养生要从生活细节入手

    老年人养生要从生活细节入手

    老人们不想年轻人们是一个个的吃货，因此老人们会不太在意生活饮食的质量。但是其实老人也是要吃一些有营养的东西的，只有有规律的饮食习惯...

    2025-09-10发布690 浏览1 页60 次下载2.4 KB
  • 低蛋白水肿的治疗 要从根源着手

    低蛋白水肿的治疗 要从根源着手

    很多老年患者非常容易出现双脚双腿水肿的情况，到专门的医院去进行检测，发现往往是由于低蛋白所导致的水肿。大部分的医院都会给患者开一些...

    2025-09-10发布480 浏览1 页75 次下载1.46 KB
  • 高血压是慢性疾病 有效防治要从源头抓起

    高血压是慢性疾病 有效防治要从源头抓起

    高血压是世界最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着老人的身心健康，老人可以对早期预防...

    2025-09-10发布722 浏览1 页72 次下载1.98 KB
  • 老年人在春季养生要从饮食起居开始春季保健

    老年人在春季养生要从饮食起居开始春季保健

    春季是老人养生保健的大好时节，老人在春季的养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，从饮食、起居、运动、情绪等方面加以调节，以快乐健...

    2025-09-10发布194 浏览1 页47 次下载1.99 KB
  • 让老人长寿的养生方法主要从平时下手

    让老人长寿的养生方法主要从平时下手

    一、十八个动作让老人更长寿1、拍手十指的指尖是经脉相交会之处，平时应该多锻炼指尖，像拍手、鼓掌，都是很好的动作。十个指尖相碰的动作...

    2025-09-10发布998 浏览3 页12 次下载7.4 KB
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    夏天老人保健养生要从午睡开始

    夏天昼长夜短，老年人又容易早醒，如果白天忙于家务、工作或参加娱乐活动，神经系统处于兴奋状态，往往看不出有困乏感。然而，一旦相对空闲...

    2025-09-10发布500 浏览1 页14 次下载961 B
  • 夏天老人保健要从午睡开始四季保健

    夏天老人保健要从午睡开始四季保健

    日夜交错，昼长夜短，在夏季闷热天气时，老年人容易早醒，而白天参加各种娱乐活动或者工作，都会处于兴奋的状态，然而一到空闲时，老人容易...

    2025-09-10发布347 浏览1 页15 次下载891 B
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