经常会有这么一个现象。白天,老人们似乎随时都能睡过去,不是看着电视打盹,就是前一分钟还读着报纸,下一分钟就立刻进入梦乡;而一到晚上...
人老了,睡眠质量会慢慢下降,甚至有许多老年人都深受失眠的困扰。近年来失眠的发病率仍在逐年递增,所以失眠问题也越来越引起人们的关注,...
随着中国社会的老龄化,老年人越来越受到重视。而老年人随着年龄的增长,机体各系统的功能会发生一系列的退行性变化,倒是老年人晚上难以入...