眼睛干了、累了,就拿手随便按按眼周。其实,手不用接触双眼,也能做到缓解视疲劳。而这种锻炼方式更适合老人朋友。所以对于眼干是因为人们...
足疗是现在中医提倡的一种养生方法,现在在街道上随处可见足疗店,足以说明足疗对人体的好处。而老人平时时间比较空闲,可以在家自己动手做...