众所周知,如果老年人睡眠不足会影响健康,但另一方面,如过分贪睡也同样不利健康,这是因为贪睡会导致体能下降,进而加速身心的老化。国外...
老年人睡眠不足无疑会影响健康,但另一个极端--过分贪睡也同样不利健康,这是因为贪睡会导致体能下降,进而加速身心的老化。老化的表现:情...
人年老了,精神多多少少都会有一些不济的现象,所以很多的老人在欧辰的时候就可能比较贪睡,对于这样的行为,家人也不会多加组织,以为多休...