一项最新研究认为:睡眠不足会导致老年男人睾酮水平下降。在实验室环境中,研究人员对 12 名年龄在 64~74 岁的健康男性进行了一夜的睡...
怕老婆的男人,你怎么看?很久以前,怕老婆的男人可能会被扣上“没出息”的帽子,但是时至今日,“怕老婆”的男人,已经是懂得尊重女性的杰...
从容,即做事不急不慢、不躁不乱,面对外界环境的各种变化不气不怒、不惊不惧,这种从容不迫的人长寿者居多。它反映了一个人的气度、修养、...
人到老年,身体组织和细胞中的水分逐渐减少,出现了慢性、生理性的失水现象,这是造成老人皮肤干燥、皱纹增多的原因之一。另一方面,体内的...
春季是菠菜大批量成熟的季节,这个时候我们经常会用菠菜来补血。但是切记吃菠菜时不要摘掉它的红根,因为几乎所有的铁含量都在根上。知道“...
老人比年轻人更容易腹胀,这是因为,随着年龄增长和器官老化,老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少,消化食物的能力降低。此时如饮食不当,...
老人跌倒的问题在生活中是很常见的,轻则骨折,重则压命,老人易跌倒是因为身体健康出问题导致的,同时,也很有可能是因为我们在日常服药过...
在我们古时候,我们经常会到处找长生果以便达到长城的目的。我们现在的人把花生为长生果,每百克花生含叶酸 104.9 微克,成年人每日摄入...
资料表明,冬季是老年人发生骨折的高峰期。为何老年冬季易骨折?专家称有内外两方面因素,首先,冬季气候寒冷,气温较低,日照时间较短,老...
年轻人的失眠原因可能是因为压力大,老年人失眠的原因可能是有很多方面的,一是由于体质变差也可能失眠。二是身体患有疾病导致失眠。近到目...