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银耳是我们生活中常见的一种食材，比如说凉拌银耳，或者银耳汤。专家说，长寿老人养生宜经常多吃些银耳。银耳又名白木耳、白耳子，为银耳科...
从祖国的中医角度讲，银耳属于药食两用的食材，而且它药性平和，食用安全，而大厨艺小编想告诉大家的是在冬季，食用银耳还有滋补润泽的作用...
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