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标签“吃素”的相关文档，共10条
  • 少吃盐多吃素能够长寿养性

    少吃盐多吃素能够长寿养性

    巴马是世界上第五大长寿乡，目前共有 74 位百岁老人。巴马人为何长寿，一时成为国内外专家们的研究热点。他们经调查发现，除了遗传基因与...

    2025-09-10发布577 浏览1 页82 次下载1.16 KB
  • 中年人长期吃素降血脂不靠谱

    中年人长期吃素降血脂不靠谱

    有研究证实，合理吃素确实有预防心脑血管疾病、肿瘤等慢性病的作用。所谓的合理，是指食物选择与搭配基本符合均衡营养的要求。但盲目吃素，...

    2025-09-10发布896 浏览1 页31 次下载933 B
  • 年纪大了，不宜长期吃素

    年纪大了，不宜长期吃素

    老年人由于热量消耗减少、食欲减退，或者出于减肥和防治高血压的目的，而禁荤素。这实际上是不智之举，对身心健康有害。人体衰老、头发变白...

    2025-09-10发布659 浏览1 页3 次下载440 B
  • 老年人适当吃素可以有效的预防冠心病

    老年人适当吃素可以有效的预防冠心病

    适当吃素对身体有很多好处，当然年人适当吃素好处多多，首先就是老年人吃素可以帮助老人预防冠心病，但是老年人不能吃素，因为吃素要注意适...

    2025-09-10发布892 浏览1 页46 次下载1.11 KB
  • 老年人不能老吃素

    老年人不能老吃素

    生活中，一些老人由于害怕血脂过高，对荤菜总是抱着敬而远之的态度，总觉得饮食越清淡越好，甚至认为吃素能长寿。其实，一味吃素对老年人的...

    2025-09-10发布788 浏览1 页52 次下载3.48 KB
  • 饮食结构很重要 老人吃素要合理四季保健

    饮食结构很重要 老人吃素要合理四季保健

    饮食结构的不一样，会造成身体吸收的营养物质不一样，不同的老年人，因为体质不一样，需要的营养物质不一样，就应该选择合适的饮食结构的，...

    2025-09-10发布921 浏览1 页70 次下载1.25 KB
  • 定期吃素助老人延寿减低患病机率四季保健

    定期吃素助老人延寿减低患病机率四季保健

    银发群体的体质下降，各项身体机能也逐渐衰退，消化系统的对食物吸收也不复当年，长久形成体内堆积部消化不掉的废料，怎么办呢请看后文：人...

    2025-09-10发布811 浏览1 页28 次下载1.36 KB
  • 老人长期吃素好吗？老人营养均衡很重要

    老人长期吃素好吗？老人营养均衡很重要

    老年人身体情况比较特殊，他们对于一些油腻，或者高脂肪高热量的食物，可能很难消化，所以说进入晚年生活之后，很多老年人选择吃素，但是吃...

    2025-09-10发布462 浏览1 页57 次下载1.84 KB
  • 一味吃素不利于老年人健康

    一味吃素不利于老年人健康

    在生活中，很多老人由于害怕血脂过高，所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度，有时很想打打“牙祭”，但出于“健康”考虑，只得克制自己的欲望...

    2025-09-09发布841 浏览1 页66 次下载2.51 KB
  • 老年人养生之吃素的好处四季保健

    老年人养生之吃素的好处四季保健

    银发族的体质已经从巅峰走下坡，各种器官的功能也逐渐削弱，如果不自己提高警觉，仍然大快朵颐，经常享受生鲜荤腥，那等于慢性摧残自己的健...

    2025-09-09发布306 浏览1 页4 次下载1.55 KB
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