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标签“有损”的相关文档,共9条
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    维生素A摄入过多有损健康

    美国科研人员发现,60 岁以上的老年人对维生素 A 的摄入量有限,但服用大量的维生素 A 则会使肝脏受到损害,还会导致其他一些疾病。科...

    2025-09-10发布368 浏览1 页21 次下载652 B
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    很多人都有抠鼻孔或者拔鼻毛的习惯,可是人们都不清楚老是抠鼻子、拔鼻毛好不好。其实这小小的动作对老年朋友来说却弊大于利,不但有损鼻子...

    2025-09-10发布411 浏览1 页43 次下载1.05 KB
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    大脑是人体中最复杂、活力最旺盛的器官,是人体的“总指挥部”,它需要有充足而优质的能量来维持活动。但研究证明,如经常吃以下 5 类食...

    2025-09-10发布135 浏览1 页35 次下载1.09 KB
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    专家介绍说:老年朋友张着嘴巴睡觉,这样的睡姿对老年朋友的健康是很不利的。张嘴睡觉一方面容易吸入空气中的细菌对肺部和胃部都有影响,另...

    2025-09-10发布128 浏览1 页49 次下载662 B
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    老人要警惕不沾荤有损健康养性

    很多人都认为吃素可以长寿,因此长期不沾荤腥。老人吃得过分清淡,体内的血红素含量就会降低,容易引发缺铁性贫血。另外,缺肉还会降低老人...

    2025-09-10发布241 浏览1 页14 次下载842 B
  • 小心!这样做老人会有损阳气

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    阳气指功能;就脏腑机能来说,指六腑之气;就营卫之气来说,指卫气。中医认为,人体的阳气经过一冬天的蛰伏,要在春天生发直至旺盛。对于老...

    2025-09-10发布118 浏览1 页39 次下载1.33 KB
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    你知道吗?老人坐着打盹有损健康,事实上,当老人坐在椅上打盹时,醒来后,会感到全身疲劳、头晕、腿软、耳鸣、视物模糊,如果马上站立行走...

    2025-09-10发布553 浏览1 页37 次下载651 B
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    中医认为,人体的阳气经过一冬天的蛰伏,要在春天生发直至旺盛。所以一般说冬季是储藏能量的时候,在春季的时候要阳气,养生,对于老年人而...

    2025-09-10发布541 浏览1 页99 次下载1.34 KB
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    老年人染头发有损健康四季保健

    染发的频率高了肯定有损头发甚至身体的健康。随着生活水平的提高,许多老年人想让自己变得年轻,为了让“黑白”和频繁染发。事实上,老年人...

    2025-09-09发布227 浏览1 页30 次下载1.52 KB

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