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标签“专家推荐”的相关文档，共9条
  • 专家推荐预防“老花眼”的方法四季保健

    专家推荐预防“老花眼”的方法四季保健

    人到中老年，阴精不足，肾精始衰，故视近不清，望远不明。有的人伴有头痛眼痛，重影串行。若不注意调养，饥饱失常，目力过劳，悲泣抑郁，贪...

    2025-09-10发布952 浏览1 页54 次下载1.55 KB
  • 专家推荐生吃大蒜可抗衰老养性

    专家推荐生吃大蒜可抗衰老养性

    我国民间有“大蒜百利，只害一目”的说法。大蒜是我们日常饮食中不可或缺的调味品之一，更是药食同源的好食材。除了预防感冒、预防冠心病和...

    2025-09-10发布722 浏览1 页26 次下载804 B
  • 专家推荐给老人的5种健康食物四季保健

    专家推荐给老人的5种健康食物四季保健

    有人说老人老了，免疫力低了，健康出问题很正常。其实这问题可以从饮食方面调理回来的。正所谓民以为天，老人的健康当然也以饮食为主了，那...

    2025-09-10发布279 浏览1 页34 次下载1.15 KB
  • 专家推荐老人光脚养生法养性

    专家推荐老人光脚养生法养性

    现在风靡日本的一种养生方法就是光脚，在榻榻米上光脚行走，或是在户外也光脚行走，而且这种养生理念已经从孩子的教育上渗透，并且得到科学...

    2025-09-10发布878 浏览1 页82 次下载1.05 KB
  • 专家推荐老人便秘中药外治法

    专家推荐老人便秘中药外治法

    便秘，即大便秘结不通，便秘有热秘、冷秘、气秘、虚秘之分，证有寒热虚实之辨。那么老人便秘怎么办?专家指出，老人便秘中药外治法如下：大...

    2025-09-10发布236 浏览1 页28 次下载1.07 KB
  • 专家推荐给老人健脑处方养性

    专家推荐给老人健脑处方养性

    老人脑力会随着年龄的增长，慢慢的下降。那么老人要怎样才能健脑呢？根据美国神经科专家劳木巴德的研究，合理营养为其关键环节。他在书中，...

    2025-09-10发布894 浏览1 页94 次下载1.82 KB
  • 老人长寿给子女带来的尴尬 专家推荐新型居家护理模式

    老人长寿给子女带来的尴尬 专家推荐新型居家护理模式

    随着生活水平的提高，中国人的寿命逐渐增长，2000 年人口普查时全国人口平均寿命是 71.4 岁，而 2009 年人口普查时这一数字已经增长为...

    2025-09-10发布234 浏览1 页64 次下载2.55 KB
  • 专家推荐多吃7种健康食物四季保健

    专家推荐多吃7种健康食物四季保健

    生活中，食物的种类五花八门，而专家推荐多吃以下 7 种健康食物，更有益身体健康。奶制品以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白...

    2025-09-09发布925 浏览1 页64 次下载772 B
  • 营养专家推荐的7种健康食物

    营养专家推荐的7种健康食物

    奶制品以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。鸡蛋研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一天...

    2025-09-09发布385 浏览1 页57 次下载671 B
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