老人易口干,尤其是晚上睡觉时,需要多次起床喝水,以至于影响到睡眠的质量。那么,有没有办法可以更好地解决口干问题呢?中医认为,吃些枸...
其实在 40 岁以后,人体的各个器官都会出现退行性改变。眼睛的问题主要体现在眼睛肌肉力量逐渐下降、晶状体核硬化、弹性减弱等等。人眼看...
有些老年人鹤发童颜,看上去比实际年龄年轻数年,甚至连老年斑也没有,原来有种养生方法“养颜就是提前抗衰老”。希望通过下面的介绍,能给...
李清云(1677-1933)寿享 256 年,是清末民初的中医药学者,也是世界上着名的长寿老人。在他 100 岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获...
李清云一生娶过 24 个妻子,子孙满堂,他认为自己健康长寿的原因有三:一长期素食,二心静、开朗,三常年将枸杞煮水当茶饮。英国、法国的...
李清云(1677-1933)寿享 256 年,是清末民初的中医药学者,也是世界上著名的长寿老人。在他 100 岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获...
春季是一个特殊的季节,很多的食物都开始了新的生命,人体也开始属于一个骚动的季节,春季的时候养肝护肝是一大重点,很多的老年人会肝火旺...
枸杞子富含枸杞维生素 C、蛋白多糖、铁磷、等多种营养元素,补虚生精,枸杞中的多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强...
如果老人在生活中不管如何补水,还是会常常感觉到口干,对于老年人群来说,通常引发这种问题的原因是老人身体机能的下降,特别是我们口腔唾...
中医很早就有“枸杞养生”的说法。中医学认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。认为常吃枸杞能“坚筋骨、...
老花眼的出现,一定会给老年朋友的日常生活带来很多的不变,虽然这是一种在中老年人群中很常见的一种问题,但是我们也需要及时的做好预防工...
相传在北宋年间,流传着这样一个故事:传说某日有位朝廷使者奉命离京赴四川等地办事,在途中见一位姣柔婀娜、满头青丝,年约十六、七岁的姑...