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标签“进补”的相关文档，共29条
  • 老人盲目进补 当心秋燥引发旧疾秋季保健

    老人盲目进补 当心秋燥引发旧疾秋季保健

    天气越来越冷了，目前进入了深秋，从中医的角度来看，秋季是一个适宜进补的季节，这个时候老年人的生理功能趋于平静，阳气是随着岁月的流逝...

    2025-09-10发布208 浏览1 页67 次下载1.47 KB
  • 老年人进补须注意五忌四季保健

    老年人进补须注意五忌四季保健

    药膳进补目前较为流行，有不少老年人热衷此道。但进补须掌握一定原则，否则，不但无益反而有害。因此进补要因人而异，不可乱补，应注意五个...

    2025-09-09发布144 浏览1 页47 次下载1.88 KB
  • 在冬至前后进补最佳四季保健

    在冬至前后进补最佳四季保健

    冬至，是一年中白天最短、黑夜最长的一天。从中医养生学来讲，从这天起也进入一个重要的进补时间段。多吃温性食物少食寒凉中医理论上讲“冬...

    2025-09-09发布946 浏览1 页15 次下载1.04 KB
  • 四种体虚患者冬天如何进补长寿

    四种体虚患者冬天如何进补长寿

    冬季时候，是最应该养生的是时候，如果在冬季做好滋补的话就会在来年整年健康。每个人的体质都不同，有的人是阴虚型，有的是阳虚型。通常我...

    2025-09-09发布250 浏览1 页11 次下载1.85 KB
  • 冬季盲目进补或引发生命危险四季保健

    冬季盲目进补或引发生命危险四季保健

    中国人讲究在冬季吃补品，以增强机体抵御寒冷和疾病的能力，但如何进补、补些什么却大有学问，如果不针对个人体质及病症盲目的补一通，非但...

    2025-09-09发布912 浏览1 页3 次下载2.8 KB
  • 冬季进补前注意要先引补

    冬季进补前注意要先引补

    “寒”是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。在冬补的同时,需要注意的是,进补时要使肠胃有个适应过程,...

    2025-09-09发布362 浏览1 页13 次下载1.67 KB
  • 大冬天每个人都要学会进补四季保健

    大冬天每个人都要学会进补四季保健

    不要以为自己年轻力壮就可以再冬天的时候轻忽着过哦，冬季食补是每个人都需要进行的事情。如果你掉以轻心的话，那么常常会有不愉快的事情发...

    2025-09-09发布617 浏览1 页11 次下载1.79 KB
  • 春天进补需遵循“三补”原则春季保健

    春天进补需遵循“三补”原则春季保健

    春天到了，人的身体要开始加速新陈代谢了，身体经过一个寒冬，也显得非常的虚弱而肥胖。很多人都知道冬天是进补的季节，但是春季进补就是为...

    2025-09-09发布872 浏览1 页50 次下载1.47 KB
  • 一夏无病三分虚 初秋进补素有三宝秋季保健

    一夏无病三分虚 初秋进补素有三宝秋季保健

    炎热的夏季，人体出汗多，消耗大，或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人，在初秋合理进补，可以补充夏季的虚损。在初秋进补...

    2025-09-09发布148 浏览1 页89 次下载1.04 KB
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