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  • 按摩腹部可治疗老年性便秘

    按摩腹部可治疗老年性便秘

    人老了，身上的毛病也会越来越多，由于消化功能的退化或是不良饮食习惯，导致许多老年人都深受便秘的困扰。老年人便秘的主要原因是肠蠕动功...

    2025-09-10发布901 浏览1 页36 次下载793 B
  • 腹部按摩养生有什么诀窍吗？养性

    腹部按摩养生有什么诀窍吗？养性

    中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”经常巧妙地按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的“前列腺素”，能有效地防止...

    2025-09-10发布826 浏览1 页78 次下载1.13 KB
  • 你所不知道的经常揉腹部的6大养生奇效四季保健

    你所不知道的经常揉腹部的6大养生奇效四季保健

    中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又...

    2025-09-10发布114 浏览1 页11 次下载1.45 KB
  • 腹部按揉养生一诀!养性

    腹部按揉养生一诀!养性

    养生专家指出，按揉腹部能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书中就有这样的记载：“腹部按揉，养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙...

    2025-09-10发布308 浏览1 页21 次下载1.67 KB
  • 腹部按揉, 养生一诀

    腹部按揉, 养生一诀

    腹部按揉能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书就有记载：“腹部按揉，养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道：“腹宜...

    2025-09-10发布820 浏览1 页17 次下载1.67 KB
  • 腹部按揉 养生一诀!养性

    腹部按揉 养生一诀!养性

    宋代著名的文豪苏东坡，善于自摩丹田养生术，并吟出过“一夜丹田手自摩”的诗句。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源...

    2025-09-10发布817 浏览1 页85 次下载1.51 KB
  • 保护肠胃健康 揉揉腹部有作用

    保护肠胃健康 揉揉腹部有作用

    肠胃问题是困扰不少老年人的一个健康问题，肠胃不好就一定会影响我们对食物中营养的吸收，所以，我们想教大家一些简单的方法，让大家都能做...

    2025-09-10发布616 浏览1 页89 次下载1.49 KB
  • 老人睡觉时要头部清凉 腹部保暖养性

    老人睡觉时要头部清凉 腹部保暖养性

    很多老年人在睡觉的时候喜欢开着窗户，这样很容易受凉，但是一直关着窗户来保暖也是不好的，空气不流通，对于老年人，在睡觉的时候，要使自...

    2025-09-10发布285 浏览1 页92 次下载1.4 KB
  • 老年人科学的按摩腹部 有助于延年益寿四季保健

    老年人科学的按摩腹部 有助于延年益寿四季保健

    人体的腹部能维持人体正常的生理功能。脾胃是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。老年人要能够经常的科学的按...

    2025-09-09发布869 浏览1 页5 次下载1.46 KB
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