电脑桌面
添加盘古文库-分享文档发现价值到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问
标签“健腿”的相关文档,共1条
  • 老年人脚关节保健操 健腿操让你人老腿不老

    老年人脚关节保健操 健腿操让你人老腿不老

    一、老人多做的关节操1.叩头操:以颈椎为轴,依次向前、后、左、右低头、仰头及侧屈头,共做 32 次。然后再顺时针和逆时针方向转头,各做...

    2025-09-09发布300 浏览2 页6 次下载4.47 KB

推荐文档

确认删除?
回到顶部