人这一生也就是如此,长大后结婚生子,努力赚钱,孩子长大成人后,自己却老了,各样疾病缠上身,特别是腰椎疾病,体胖老人更要注意腰椎疾病...
静坐是一种流行且易学的放松法。其实,静坐养生在中国有古老的历史,中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法。静坐可以...
俗话说:树老根多,人老话多。人到老年,不仅话多,而且喜欢讲重复话,很多年轻人,包括子女,都听得很不耐烦,常常设法躲老人,怨老人,所...