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游泳也是很多老年人喜欢的健身运动。美国北卡罗来纳大学运动科学专业教授罗伯特博士认为，与跑步、骑车、打网球相比，游泳算得上是最全面和...
如果老人每天只有老伴作为唯一的依靠，就会倾向于对老伴要求过高，把老伴当做自己唯一的情绪出口。这时候，如果老人能有一些朋友整天说说笑...
一、老年人用什么补钙最好①各种钙剂中的钙由于与不同的酸根结合成化合物，其含钙量也各不相同，高的可达 40%,低的仅含 1%--2%，相差十分...
夏季气候炎热，许多老年人都不能适应这样高温的天气，因此，很容易在夏季患上一些老年性疾病，那么老年人怎样才能安全度夏呢?饮水看似简单...
我们随着年龄的增长，都会慢慢的变老，而老年人又是疾病的高发人群，老年人因为胃肠的消化功能和吸收能力会随着年龄的增长逐渐减弱，所以对...
肥胖的老年人多有冠心病、高血压、形体肥胖、行动笨拙;加之减肥心切，运动过量，致使不少老年人因此而发生严重病症。肥胖的老年人运动时，...
一般来说，老人多体质寒凉，可以选择生吃一些温热性水果，如荔枝、桂圆、石榴、金橘、红枣等，而梨、柚子、香蕉等凉性水果，以及苹果、葡萄...
我们说的肥肉主要指的是猪肥肉，比如五花肉（猪腹部）、肘子肉（猪后腿）上的一些部分。从营养上来说，适当地吃这些肥肉不仅对身体无害，而...
在日常生活中，老年人需要注意自己的身体变化，我们都非常关心老年人的身体健康，很多的老年人，因为不注意自己的饮食，不注意休息，会造成...
有的人觉得年纪大了，应该补补身体了，认为保健品吃得越多越好，结果造成过量服用，对身体造成很大的危害。其实多吃保健品有益健康、把保健...
人在进人中年以后，有两种病症是最容易且明显出现的：一是头发，二是牙齿。头发于人，年轻时衬托青年;而当你步人“天命”之年时，它就欺你...
对于近期经常腹痛、腹泻、腹胀的老年人，做胃镜等检查却提示正常或仅有浅表性胃炎;出现不明原因的持续痤疮、暴躁易怒、哮喘、头痛的老年人...
入冬以来，气候由凉爽转为寒冷，是亚健康人群好发疾病的季节。亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精...
血压高的危害是非常大的，如果忽视了治疗就会导致病情更加严重，就会出现各种并发症，还有可能会危及到病人的生命。所以血压高的治疗和日常...
一、股骨头坏死治疗要多少钱股骨头坏死的治疗费用根据治疗方法的不同，所需要的费用也是不同的。早期的花费比如说早期，在这个阶段吃中药的...
在很多的中老年人都有胆固醇高的症状，胆固醇高对身体的危害是非常大的。胆固醇高如果不及时治疗或者控制饮食就很容易引发多种并发症。所以...
当前正是秋凉时节。此时也是美馔螃蟹应市之季，人们都知道食用螃蟹时总少不了姜、醋，而且要多用醋。这是为什么?许多人只知道是为了驱腥、...
营养学家提出，进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。这是什么道理呢?这是因为，秋天干燥，人体必须经常被“补液”，以缓解干燥气候对其的伤害。多...
一、甲亢药物治疗费用甲亢的危害是非常大的，甲亢的治疗中一个不当就极有可能造成“久治不愈”、“反复发作”等情况。终身服药的患者更是不...
很多老人装上假牙后，在最初的使用时期里，常会觉得口内非常不舒适，并伴有不同程度的牙龈疼痛，有的患者甚至长时间都会有这种感觉。这是为...
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