老年人在晚年不应该经常把老字挂嘴边

生活中，难免会遇到这样的事情，一个阿姨或者大爷也算不上多老，五十多岁的年纪，却总把“老了”挂嘴边，老人经常把“老”字挂在嘴边可能会引发老年人的加速衰老。下面我们来看看老人心态年轻的标准吧！其实，这就是中国人传统的客气话，但若总是这样念叨，说不准就成了自我暗示，潜移默化的时间长了，心态也就变老了，生活自然会跟着受到影响。最近，英国某健康小组的国际健康医疗研究报告公布了一组数据，中国45-54 岁人群中，约有 54%已把自己看成是老人;28%想到自己变老会心情沮丧。而在法国，32%被调查者认为超过 80 岁才是老年。这样巨大的差别，或者真与生活中的这些小细节不无关系。孔子早有古训：四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。本意就是说，年轻时血气方刚，遇事容易冲动，看问题容易片面，对挫折比较敏感;经历了人生后，随着年岁的增长，阅历多了，见的事多了，心态就比较平和了，看问题也比较客观全面。平时，老人们不妨多想想这些积极的方面，别有事没事把“老”字挂在嘴边;别人夸一句，也不妨学学老外，心安理得地受着，心理暗示自己，我还很年轻，还可以做很多事。人老心不老，自然眼界就开阔了许多，生活质量也会得到提升。