老人正常血压是多少老年人高血压应该做哪些检查你知道吗

一、老人正常血压是多少你知道吗正常的血压范围是收缩压在 90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之间，舒张压在 60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之间，高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。世界卫生组织建议的血压判别标准：①正常血压，收缩压≤18.64Kpa(140mmHg)，舒张压≤12.1Kpa(90mmHg)。②成年人高血压，收缩压≥21.3Kpa(160mmHg)，舒张压≥12.65Kpa(95mmHg)。③临界高血压，指血压介于上述二者之间。以上是老人正常血压也是在这范围，本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持之以恒。起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面，揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。二、老人量血压要注意这些事项1、使用电子血压计测量血压前半小时内禁烟、禁咖啡，排空膀胱，在安静的环境中休息至少 5 分钟以上，以消除劳累、兴奋等对血压的影响。2、取坐位测量时，坐姿要正确，身体放松，不要讲话，肘部不能离开桌面，上臂缠袖带后使袖带高度的 1/2 处与心脏保持在同一水平位置。3、运动后，必须休息 30 分钟再开始测量。4、要防止血压计本身造成的误差：水银不足，则测得血压偏低。水银柱上端通气小孔被阻塞，空气进出有困难，可造成收缩压偏低、舒张压力偏高现象。5、正常人每天 24 小时中血压会有高低起伏，一般睡眠中与清晨较低，下午至睡觉前较高，所以测量血压时也要将测量时间记录下来。高血压患者如需定期监测血压，每次最好遵循一定的时间、部位、体位进行测量，以便对照。6、如发现血压计听不清或异常时，应重测。使汞医学教|育网搜集整理柱降至“0”点再测，心要时测双上臂以资对照。7、打气不可过高、过猛，用后驱尽袖带内的空气，卷好。8、橡胶球须放于盒内固定位置，以防玻璃压断，凡水银柱下有开关者，用毕应将开关关闭。9、如水银柱里出现气泡，应调节戒检修，不可带着气泡测量。10、测量血压最常用的部位是上臂肱动脉。测量时手心朝上，上卷衣袖露出上臂(衣袖要宽松)并将袖带均匀地缠在上臂。11、袖带的下缘距肘窝约 2 厘米且必须松紧适度，否则缠得过紧，测得的血压偏低，而过松则偏高。12、测量时，应把袖带的标记布置于手臂的内侧，空气管正对着手掌的中指。13、测血压过程中如发现血压有异常，应等待一会重测，而不能立刻在同侧手臂测量。如果两臂血压差异比较大的时候，以高的那侧准。14、血压计要定期检查，以保持其准确性，并应放置平稳，切勿倒置或震荡。15、须密切观察血压者，应尽量做到四定：定时间、定部位、定体位、定血压计。16、对偏瘫病人，应在健侧手臂上测量。17、为了避免血液流动作用的影响，在测量血压时，袖带与心房平行，血压计水银柱要垂直于地面。18、血压测量的结果最好能记录和保留，能做个高血压日记就更好了，这些都是随诊时宝贵的临床资料。19、测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。20、测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。21、对于有高血压的病人，可以在服用降压药之前测量一次，服用降压药后再测一次，可以进行一番对比，对于有高血压病人的家庭，没有得高血压疾病的人也是需要检测血压的。22、血压的测量最好是能够定部位、定体位、定血压计、定时间。①定部位指的是测量血压的左右手要固定。②定体位指的是测量血压选择卧位还是坐位要固定。③定血压计指的是有一个固定的血压计进行测量。④定时间指的是测量血压的时间是早上 9 点还是中午或者是晚上的某个时间，时间一旦定下来就不要轻易的更改。23、测量血压时，第一次没听清数值，需要测量第二次时，中间要间隔几分钟，再进行第二次的测量，水银血压计测量时，要选择在肱动脉上两厘米处测量并且测量者视线与水银水平。24、在测量血压时不能说话，以免影响测出的值，如果做了剧烈运动、洗了澡等等，要隔半小时后才能测量血压，被测量的人手臂要与心脏齐平。25、测血压时，衣服...