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标签“7种”的相关文档，共25条

专家推荐多吃7种健康食物四季保健
生活中，食物的种类五花八门，而专家推荐多吃以下 7 种健康食物，更有益身体健康。奶制品以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白...
2025-09-09发布925 浏览1 页64 次下载772 B
中年人晚上睡不着觉是什么原因引起的有助眠作用的7种食物
一、中年人晚上睡不着觉是什么原因引起的1、生理性因素：年龄越大，睡得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一...
2025-09-09发布253 浏览2 页48 次下载6.47 KB
这7种“小病”不及时就医很容易导致癌症
癌症是世界上最可怕最难以治愈的一个病症，每个人都是对其闻风丧胆，无不提防避之。癌症往往并不是突发的，它与很多小疾病有着千丝万缕的联...
2025-09-09发布263 浏览2 页98 次下载4.55 KB
营养专家推荐的7种健康食物
奶制品以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。鸡蛋研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一天...
2025-09-09发布385 浏览1 页57 次下载671 B
晚餐吃不对容易患上7种疾病
越来越多的研究表明，危害中老年人的高血脂、糖尿病、肥胖症等等，多数与饮食有不解之缘。特别是晚餐摄入不当，很容易导致多种疾病。冠心病...
2025-09-09发布914 浏览1 页27 次下载1.17 KB
刷牙不彻底会导致7种疾病养性
刷牙不彻底除了导致口臭及牙龈炎、龋齿、牙齿松动及脱落等牙病之外，专家指出，刷牙不彻底会导致 7 种疾病。1.怀孕困难澳大利亚研究人员...
2025-09-09发布264 浏览1 页98 次下载942 B
什么药降血脂最有效 7种药物推荐
一、几种降血脂药物1、苯氧基酸这类药物的非诺贝特，吉非贝齐，苯扎贝特，等等。苯氧基酸药物降血脂作用强，发病快的行动，降低甘油三酯的...
2025-09-09发布718 浏览2 页29 次下载3.32 KB
哪些偏方能够治疗老年斑,老年斑的有效消除方法有哪些,7种食疗有效防治老年斑
一、哪些偏方能够治疗老年斑1、生姜生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，...
2025-09-09发布575 浏览2 页94 次下载4 KB
美味巧克力能预防7种疾病四季保健
生活中吃的味美巧克力能预防 7 种疾病哦，巧克力主原料是可可豆，它的起源甚早，始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒，...
2025-09-09发布877 浏览1 页15 次下载1.38 KB
老人散步也有禁忌 7种方式要不得养性
大家在日常生活当中需要注意老年人的身体变化，要注意合理的进行调养，科学地进行运动，这样才能避免造成一些疾病出现，老年人可以进行散步...
2025-09-09发布795 浏览1 页54 次下载1.39 KB
老人散步也有7种方式要不得养性
很多老人喜欢饭后散步，但是不是在公园里走走就是散步，很多人并不会科学的锻炼身体，散步也是有一些禁忌的，那么为什么要有效的散步呢？有...
2025-09-09发布973 浏览1 页66 次下载1.39 KB
老人贫血吃什么水果好老年人贫血吃7种食物补血
一、老年人贫血吃 7 种食物补血山楂现在这个季节正是吃山楂的好时期，山楂含有丰富的维生素 C。维生素 C 对促进铁质的吸收和利用有帮...
2025-09-09发布225 浏览2 页69 次下载6.26 KB
老人科学护牙远离7种健齿误区四季保健
人们从 60 岁开始步入老年阶段，这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降，细胞的功能下降，同时器官的功能也有所改变。在临床...
2025-09-09发布607 浏览1 页94 次下载979 B
老人多吃7种食物可扫清老人斑
随着年纪增长，很多人到了四五十岁的时候脸上就会生长许多黄褐斑、老人斑，这些斑点严重影响了我们的容貌，并且难以祛除，让爱美的人都感到...
2025-09-09发布159 浏览1 页8 次下载1.24 KB
老年人在7种情况后要及时洗手四季保健
洗手，是给手部清洁的最基本的动作，我们一般在饭前会洗手，在上完厕所的时候也会洗手，这样都是为了卫生，也是为了身体好。但是在下面的这...
2025-09-09发布782 浏览1 页70 次下载1.43 KB
老年人预防腹泻可用的7种方法
人体器官的衰竭主要是在老年时期，老年朋友肠胃消化能力本来就有所减弱，一旦腹泻，消耗体力，体质很容易虚脱。做好腹泻防范工作也是非常重...
2025-09-09发布377 浏览1 页86 次下载839 B
老年人视力下降可能是7种病的病症
老年人如果突然出现视力下降那就要当心了，因为老年人视力下降可能是以下七种病的病症。1、视力极度疲劳遇到季节交替，尤其是秋冬之交，天...
2025-09-09发布142 浏览1 页100 次下载1.69 KB
老年人多玩7种游戏让大脑灵活四季保健
老了记不住事儿，经常忘记事情，手脚有时不利索，或者是听到别人跟自己说话，老半天也反应不过来……这些都是大脑在退化的征兆。但是有关的...
2025-09-09发布670 浏览1 页43 次下载1.53 KB
老年人春季保湿抗燥 7种水果最给力春季保健
春季风沙较大，对于皮肤的损伤也是最大的。皮肤保湿几乎是每个人在春季都需做的功课之一，老年人也需要保养皮肤，皮肤保养的好的话就会显得...
2025-09-09发布318 浏览1 页74 次下载1.75 KB
老年人常做7种运动能有效预防衰老
在美国《预防》杂志中，加拿大健身专家和理疗师莫琳·黑根介绍了从教学实践和临床研究中总结出来的健康老人的运动秘方。不论老年人喜欢什么...
2025-09-09发布953 浏览1 页51 次下载2.44 KB

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