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  • 老年人养脾胃良方多吃莲藕四季保健

    老年人养脾胃良方多吃莲藕四季保健

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    老年人多吃莲藕可养脾胃

    鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,民间早有“新采嫩藕胜太医”之说。对于老年人来说,藕更是补...

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