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一、老年人补钙最好选择含有机酸钙成分多的钙剂是药就有三分毒，而除了临床上使用的那种外，基本都是保健品的，所以一般我们吃到的都是保健...
很多老年人都有骨质疏松、缺钙等现象，这时，大家都很想知道，老年人补钙吃什么钙片好，其实，老年人补钙并不是吃了钙片就能补钙的，补钙也...
一、老年人补钙用什么好一、蔬果每天 5 种，每种 80 克除了新鲜的蔬菜水果外，超市里购买的凉拌蔬菜、纯果汁等，都可算在这个范畴。益...
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