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中老年人由于大脑功能退化，容易出现双手颤抖、拿不住东西等现象。如果平时多做手腕部的拍击敲打、环旋摇动，不仅可以加强腕力，灵活腕关节...
在公园里或者各种老年活动中心，当你走进老年人群里，你会发现一个奇怪的现象，那就是许多老年人或多或少会有手抖的症状，而且这种情况十分...
因为老年人体质比较弱，多以经常会犯各种各样的疾病，其中手抖就是比较常见的一种，刚开始手抖，肯能很多人都不太注意，因为不是什么大问题...
![国旗下的讲话演讲稿：生命的责任[推荐]](https://qiniu.133ku.com/convert/202508/19/33832/thumb-P1-fa852d5f-1c6a-4159-bd2e-26aa9cbdb484-320x453.webp)
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