想长寿就需要知道长寿的方法,我们却发现,不少的老人抱着错误的方法来进行养生,只因为这些方法是周围的人都认可的,可是,我们不得不告诉...
有研究证实,合理吃素确实有预防心脑血管疾病、肿瘤等慢性病的作用。所谓的合理,是指食物选择与搭配基本符合均衡营养的要求。但盲目吃素,...