炎热的夏季,老年人只要稍微的运动一下或者是行走一下,就会出汗,汗液驱走身体热量的同时,也带走了不少盐分。所以老年人夏季要适当的补充...
头部是人体最重要的器官,想要时刻保持清醒的头脑,对大脑的保养是必不可少的。大厨艺小编为大家介绍的十指梳头功,可助您提神醒脑缓解疲劳...