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老年人要经常的弹琴，因为弹琴除了可以锻炼脑力，弹钢琴还能起到锻炼身体的作用。因为它需要手、眼、脚、耳、脑并用。首先，弹钢琴可以陶冶...
仁者，是我们在生活中见到的那些特别豁达的老人。他们善解人意，对自己宽松，对别人也宽松。越老变得越“简单”，明快敞亮。作家王蒙曾有一...
老年朋友养生，除了有好的饮食习惯之外，还有心理和处事方式也是十分重要的。很多老年朋友过分关注锻炼身体，却忽视了心理和处事方式。其实...
在福建省南安市诗山镇红旗村，有一位健康快乐的老寿星陈豆，她出生于 1907 年 11 月 28 日，今年已有 103 岁了。现如今，老人手脚...
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