现代社会政经比较大,人们面对的工作压力非常大,长期的不良情绪会导致身体素质下降,尤其是胃部会发生胃胀,胃痛等现象,久而久之就会诱发...
中医养生学主张饮食养生总的原则是食宜清淡,对老年人的保健或患病后的康复,饮食清淡尤为重要。唐代大养生家孙思邈在《千金要方》中说:“...