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朗诵有如歌唱，有增强肺功能之效;朗诵注重集体配合，因而活跃了社交生活，对心理健康有益处;朗诵还能帮助朗诵者（特别是老年人）回忆美好时...
老年人应该多读书和看书，毕竟，读书可以让老人们动眼，动嘴，动脑。调节脑子的灵活，这样可以避免得痴呆症。今天大厨艺小编就带你了解一下...
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