《黄帝内经》中曰:“人以天地之气生,四时之法成。”又曰:“天食人以五气,地食人以五味。”就是人必须和自然相适应,保持协调统一,方能...
人们的生活规律必须顺应四季变化,以免引发疾病。在一年中,阳气有一个生、长、收、藏的变化过程,在一天里也是一样,应该根据阳气的生长变...
人的活动也应该顺应四季变化的规律,即人与自然要和谐统一。人的活动如果违背四季变化的规律,则容易导致人体内外环境的平衡失调,使人生病...
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