很多老年人都保持着健身的习惯。最常见的是在自家楼下或者是公园的鹅卵石路上,老年人们有的在鹅卵石路上散步、甚至有的在慢跑。我们知道在...
老年人长时间走鹅卵石路好不好?专家指出,这不但起不到健身作用,反而可能会损伤膝关节和足底。所以老人不宜长时间走鹅卵石路。老人脚底疼...
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