老年人常饮酸牛奶对强身健体大有益处。因为牛奶中本身就含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及多种矿物质等丰富的营养成分。经过酸化后,不仅可...
专家解释,老年人应提倡饮用酸牛奶,对增强机体免疫功能,提高整体营养水平,预防衰老,都会起到一定作用。酸奶中存在大量乳酸菌,乳酸菌在...