老人对于进补的了解只是限于“食补”,除了食补还应对精神心理进行“神补”。老人的修身养性不只是为了消磨时间,人的精神状态会给身体发出...
晨练一定要登高吗?在高处锻炼,万一有什么意外,就会给抢救带来困难。李奶奶今年刚退休,住在烈士塔附近的小区,烈士塔是这个城市的最高点...