“抖腿”是日常生活中不少人都有的习惯,对老人而言,适当抖腿对健康大有裨益。之所以这么说,主要是因为对于老年人来说,抖腿却能促进血液...
很多人生活中都有“抖腿”的习惯,但是这一动作常被视为“不雅”和缺乏修养,被人们避讳和反感。但凡事都有两面,对于老年人来说,抖腿却能...