老年人的肠胃功能相对比较差,因此老年人补钙要选择一些易吸收又高钙的食物。在很多人的观念中蔬菜是富含丰富维生素的食物,然而,研究发现...
长寿是每一个人的愿望,其实随着现在生活水平的提高和医疗水平的进步,长寿已经不再仅仅是梦想了。我们身边的长寿老人也越来越多,除了保持...