炎热夏季,我们难免会出现食欲下降以及睡眠差的问题,夏季天气炎热,所以在饮食上我们适宜吃一些清淡的食物,通常大家认为清淡的食物中一定...
鸭肉是一种利于长寿的食物,所以在老年人的餐桌上应该多加点鸭肉,因为鸭肉属于禽类白肉,和红肉相比,蛋白质含量高,但脂肪含量却很低,同...
专家说,老年人吃鸭肉的方法很讲究。如果选择不当,对老人的健康作用会减弱。比如市场上最常见的烤鸭、板鸭、红烧鸭等,都不太适合老年人,...
老年人的餐桌上应该多加点鸭肉,因为鸭肉属于禽类白肉,和红肉相比,蛋白质含量高,但脂肪含量却很低,同时,鸭肉富含维生素 E,能够帮助...