我们都知道,在感冒的时候,人们容易打喷嚏,打喷嚏也会携带出大量的病毒,但是最近的研究表明,如果我们自己主动的练习打喷嚏,是有着预防...
中老年人或时常感到腰酸背疼的人,腰椎的稳定性比较“脆弱”,一个弯腰动作也许就会诱发腰椎间盘突出。这是因为腰椎稳定性比较差的人,其固...