盐过量会引起于发生钠潴留,引起血压会升高,所以少盐助老人防止高血压:西方国家的居民,已逐步养成吃生菜和水煮蔬菜,餐桌上放盐瓶,用餐...
一项新的研究显示,如果中老年人血液中的钠含量偏低,就会增加他们发生骨折和跌倒的概率。对于老年人来说,跌倒会严重损害老年人的身体健康...