老年人要想长寿就要心态平和,有成就感。根据调查,成就感与寿命有关,成就感强的人更容易长寿。成就感是一种向上的动力、前进的牵引力、永...
一、通过上网、看报、听广播、看电视等多种途径,了解最新的社会热点和资讯,拓宽视野。如此一来,在和儿女或者老伴交流的时候,能让自己更...
成就感是一种向上的动力、前进的牵引力、永葆青春的助推力。老年人在退休之后如果还拥有成就感就会更加容易猝死,那么,如何获得这种成就感...
国画是国粹的代表,很多老人在退休后有了空余时间,就喜欢学习国画,老年大学、社区活动都会开展国画的学习交流活动,除了培养老人的兴趣,...