人到老年,由于身体各个器官的机能下降,健康常常会出现问题,而对于疾病来说,防病重于治病,在日常生活中,如果老年朋友们能了解一些保健...
老年人难免会受腹胀、腹痛、便秘的困扰,特别是胃病高发季节,老人更要格外注意胃的保养。除了多注意饮食,多吃清淡食品,边散步边揉肚子也...
西方有句谚语:一个小丑进城,胜过一打医生。笑不但有利于健康,还可以净化人的心灵,笑不但可以让自己心情愉悦,还可以感化他人。乐观的人...
步入老年,身体健康的问题会层出不穷,很常见的有:没精神,听力和视力下降很快等等,其实,这主要是因为老年人脑部供血不足导致的,而应对和解决...