在我们看来,吃零食,一般都是年轻人的专利。其实,老人吃点零食,对延年益寿、祛病强身也大有裨益。老人是发生营养不良的重要人群,消化液...
手脚冰凉的情形在老人中较为普遍,加之冬季气温寒冷的影响,老人手脚冰凉的情形不容忽视。除多穿衣物外,老人朋友在日常生活中还可以多喝栗...
冬天补身体,怎能少得了炖鸡?北京友谊医院营养科华鑫医生告诉记者,鸡肉里含有非常优质的蛋白质,还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类...
老年人吃栗子要注意什么?秋冬之际,最受大众欢迎的零食就是栗子了,例子可以治高血压、冠心病等,所以不少老年人也可以吃,但是老年人吃栗...