随着生活水平的提高,老年人的生活也得到了保障。很多老年人吃的好,穿的暖。专家指出,养尊处优的生活并不利于老年人长寿,许多年轻人有一颗孝...
心理学专家告诉我们,人到老年,由于生活压力及身体条件等诸多因素的变化,确实会产生一些不良情绪。这些不良情绪是不利于身心健康的。但是...
近年来,在部分老年人中出现了一些如心烦、焦虑、失眠、紧张、消瘦、情绪急躁、与人难以沟通等无明显诱因的现象,而去医院检查身体一切均正...
笑是我们日常生活中最常见的一种表情也是一种情绪的表达,但专家指出,对于中老年人群来说,如果笑的状态不对或者说笑点过低,希望大家能够...
对于老年人来说,经常会因为心脏问题,导致自己的身体机能远远不如从前了。如果稍加不注意就会出现一些大大小小的问题,比如说心力衰竭。心...
两种步行法改善老人疾病状态。步行可提高肺功能,老年人步行锻炼能促进血液循环,提高吸氧能力,改善身体缺氧状况,对改善老年人肺功能非常...
日常生活中我们都会打嗝,而打嗝的原因也会非常多的,有时候是吃饱了饭打嗝,有时候是被惊吓到了打嗝,还有的就是无缘无故也会打嗝,但是一...
现在生活中多了很多不错的保健方法,泡温泉就是其一,在生活中不少的老人也乐于用这种方法来达到保健养生的目的,不过,针对老年朋友们的健...
气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。而气血不足则使人的体质乃至身体各机能都处于低水平。我们来看看可以从哪些方...
医学上所指的心跳过慢,是指心跳每分钟在 60 次以下,亦称为心动过缓。也有的长期从事体力劳动或进行体育锻炼的人,其心跳每分钟在 50 ...
造成身体出现亚健康状态的原因,主要有以下几个方面:1、心理失衡古人云:万事劳其行,百忧撼其心。高度激烈的竞争,错综复杂的各种关系,...
畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧...
游戏设计理论的应用:流状态 我打算写一系列关于“游戏设计理论及其应用”的文章。游戏通常是靠灵感和直觉设计出来的。这不是什么坏办法,...
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第 42 卷 第 5 期 发 电 技 术 Vol. 42 No. 5 2021 年 10 月 Power Generation Technology Oct. 2021 DOI:10.1209...
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