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标签“锻炼身体”的相关文档，共6条
  • 唱歌也可以锻炼身体哦养性

    唱歌也可以锻炼身体哦养性

    经常唱歌，是一种很好的锻炼身体的方法，可以使人神清气爽，气脉畅通，驱散烦恼，焕发朝医生还介绍了一位成功病历：有一位患者有 32 年的...

    2025-09-10发布528 浏览1 页78 次下载1.8 KB
  • 老年人锻炼身体 切忌幅度过大

    老年人锻炼身体 切忌幅度过大

    老年人经常锻炼对身体好，但是锻炼的幅度不能太大哦!老年人都非常喜欢做晨练，因为老年人的身体不宜做强度非常大的运动，但是有些老人认为...

    2025-09-10发布723 浏览1 页36 次下载1.11 KB
  • 老人养花的好处多 锻炼身体预防心理疾病养性

    老人养花的好处多 锻炼身体预防心理疾病养性

    花，是一种具有美感的植物，在古代的时候，很多的人到了晚年之后就喜欢摆弄一些花花草草，树木花草栽庭院，空气新鲜人舒展，这样的说法我们...

    2025-09-10发布581 浏览1 页95 次下载1.46 KB
  • 老人读书好处多 修身养性锻炼身体养性

    老人读书好处多 修身养性锻炼身体养性

    读书能提高人的精神境界，把生活中的孤寂变成享受。人到老年，难免有这样或那样不顺心的事。这一切若能融入读书之乐的意境中，这些悲老叹息...

    2025-09-10发布457 浏览1 页98 次下载1.59 KB
  • 老人运动锻炼身体三大误区

    老人运动锻炼身体三大误区

    虽然说老人锻炼身体很好，不过老人一定要知道该怎么锻炼为好。年过 60 岁以上，有些锻炼就最好不要做了，接下来我们看看那些是老年人的运...

    2025-09-10发布292 浏览1 页87 次下载813 B
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    （老师稿）国旗下讲话：如何冬季锻炼身体[推荐]

    经过团队的努力整理，本司已为网友分享了近 10 万专业范文，希望能帮到你，对你的工作与生活带来新的希望，希望你喜欢（老师稿）国旗下讲...

    2025-08-19发布973 浏览3 页18 次下载15.65 KB
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