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特别适合老年人健体的综合康复操四季保健
生活方式的不健康导致脊柱增龄性变化和病变是现代文明病的很重要的原因之一，简易、安全、可行性强的体操，能够防治椎间盘脱出、颈椎病、保...
2025-09-11发布475 浏览1 页100 次下载1.19 KB
老年人用药要特别注意药剂量
人们在进入老年后，身体的各个组织器官如脑、心、肝、肾的功能不断衰退，自身免疫、能力都在下降，患病的机会增多，用药的频率及数量也比青...
2025-09-11发布526 浏览1 页56 次下载1.22 KB
老年人要特别注意头部健康养性
人到老年，皮脂腺素萎缩，阳气日趋衰弱，尤其是头部，由于和外界环境接触最多，因而不少疾病都是从“头”发生的，所以老年人应该特别注意维...
2025-09-11发布583 浏览1 页51 次下载1.15 KB
老年人间质性肺炎的注意事项要特别注意饮食
老年人间质性肺炎的患者在平时的日常生活中要特别的注意，严重的患者需要卧床休息。在患病的事情，患者要减少活动，室内一定要注意通风的情...
2025-09-11发布393 浏览1 页15 次下载1.2 KB
老年人要特别注意冬不坐石夏不坐木四季保健
中医有句俗语叫做“冬不坐石，夏不坐木”，老年人不论冬夏，到公园晨练或游玩时，手里最好捎上个小垫子，以备休息时用。如果不太注意这些，...
2025-09-11发布504 浏览1 页23 次下载1.17 KB
老年人特别嗜睡容易患五种疾病
我们在日常生活中多睡一会觉是为了休息好，但是对于老年人来说，嗜睡就可能引发很多的疾病，有主要五种疾病时比较常见的，所以下面我们就给...
2025-09-11发布523 浏览1 页30 次下载1.06 KB
老年人秋冬季饮食需要特别注意事项都有哪些呢秋季保健
秋季是老年人患病的高峰季节，所以老年人秋要做好保健工作。做好保健，饮食是关键，那么，秋季饮食保健有哪些方法呢?秋季老年人饮食原则有...
2025-09-11发布458 浏览1 页13 次下载1.67 KB
老年人用眼药需特别小心
人老了，许多器官都开始出现一些病变，例如眼睛，许多老年人都会患有一些眼疾，这时就需要眼药来帮老人解决烦恼，但老年人使用眼药应多加小...
2025-09-11发布123 浏览1 页25 次下载668 B
老年人染发时要特别注意
1.染发前一定要做皮肤测试，即在手腕或耳后小面积涂抹染发剂，24 小时后无红肿、刺痛等过敏反应后再染。染发时要按照说明书操作。如果自己...
2025-09-11发布251 浏览1 页94 次下载562 B
中老年人冬季要特别小心护耳
天气变冷，部分中老年人的耳轮，特别是在右耳轮上绿常会有粟粒至黄豆大的硬结，还伴有疼痛或触痛。这到底是怎么回事呢？首先，这与耳朵的解...
2025-09-11发布913 浏览1 页57 次下载1.1 KB
老人养生要特别注意“反常”四季保健
养生方法是各自不同的，人的身体如同一架精密的机器，要想延长使用寿命，必须时时进行良好的保养。任何反常的因素都是长寿的“祸根”，因此...
2025-09-10发布820 浏览1 页56 次下载1.75 KB
特别关爱：老人早餐三宜三不宜
宜迟不宜早：现代医学研究认为，人体经过一夜睡眠，绝大部分器官得到了充分的休息，但是消化系统在夜间仍旧工作繁忙，紧张地消化。一天中存...
2025-09-10发布208 浏览1 页89 次下载911 B
老人坐椅子要特别注意防止背部着凉四季保健
老人坐椅子也要防止背部着凉。老人的椅子如果背后不靠墙壁，风容易从后面吹过来，中医认为“背为阳”，背部是督脉及膀胱经循环的部位，督脉...
2025-09-10发布959 浏览1 页65 次下载830 B
冬季保暖四个部位特别注意
现在正直冬季，寒意如同狂风扫落叶班来袭，老年人抵制寒冷的能力较差，老年人在冬季必须做好保暖工作，并且能够适当的进行户外活动增强体质...
2025-09-09发布855 浏览1 页72 次下载1.57 KB
我特别害怕牺牲型的恋爱-【盘古文库】
我特别害怕牺牲型的恋爱。一个人没有必要，因为喜欢某人，放弃更好的大学，放弃更好的工作，放弃更好的机会，喜欢不是一种感觉，是一种能力...
2025-09-01发布355 浏览3 页46 次下载12.51 KB
我女朋友特别不粘人-【盘古文库】
我女朋友特别不粘人我不打电话给她她也不烦，不给她发消息也不烦半个月不理她也不会吭声。后来分手了，她不粘我，也不爱我.然而残酷的真相...
2025-09-01发布457 浏览2 页10 次下载11.36 KB
北京的n种特别一你为什么来北京
有人说，北京是一座很难一见钟情的城市，来不起房，安不了家！空气干燥还特别，但这并不影响我爱他！国贸的地铁常年拥挤，但办公环境总是令...
2025-09-01发布544 浏览1 页7 次下载6.14 KB
北京的n种特别一你为什么来北京-文案大全
有人说，北京是一座很难一见钟情的城市，来不起房，安不了家！空气干燥还特别，但这并不影响我爱他！国贸的地铁常年拥挤，但办公环境总是令...
2025-08-29发布483 浏览1 页17 次下载14.44 KB
我特别害怕牺牲型的恋爱-文库大全-文库大全
更多价美宝贝——淘宝店铺：点点族素材点攒直播间人气 https://778.jirtd.top/fs我特别害怕牺牲型的恋爱。一个人没有必要，因为喜欢某人，...
2025-08-29发布416 浏览3 页50 次下载14.35 KB
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我女朋友特别不粘人我不打电话给她她也不烦，不给她发消息也不烦半个月不理她也不会吭声。后来分手了，她不粘我，也不爱我.然而残酷的真相...
2025-08-29发布648 浏览2 页17 次下载15.49 KB

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