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标签“人的”的相关文档，共549条

老年人的日常饮食原则
人一旦上了年纪，对于饮食方面也要越发的注意。现在因为人们的生活习惯发生了巨大的改变，很多老年人不是亚健康就是什么高血压之类的病症。...
2025-09-11发布860 浏览1 页89 次下载1.22 KB
老年人的记忆可以通过培训得到很好的逆转
很多老人常感叹：“唉，老了，爱忘事。有时候很奇怪的事情就是明明记得要做什么事情的，可是一转身就忘了接下来要去做什么。”这令他们很苦...
2025-09-11发布593 浏览1 页14 次下载1.55 KB
老年人的肝肾功能逐渐下降用药数量要控制
人们在进入老年后，身体的各个组织器官如脑、心、肝、肾的功能不断衰退，自身免疫能力都在下降，患病的机会增多，用药的频率及数量也比青年...
2025-09-11发布118 浏览1 页58 次下载1.37 KB
改善饮食营养增强老年人的体质四季保健
良好的饮食营养是老年人延年益寿的法宝，不仅可以延缓老化的速度，而且可以降低各种慢性疾病发生的几率。要做好老年人的饮食，就要根据老年...
2025-09-11发布189 浏览1 页68 次下载1.05 KB
当代老年人的心理年龄越来越年轻化了
人到七十古来稀，现今别说是七十，就是八十九十的都很常见。人的寿命在不断的增加，心理年龄也跟着不断的延伸，古今同龄老年人的心理年龄就...
2025-09-11发布477 浏览1 页67 次下载960 B
保健品能治病？盘点适合老年人的保健品
老年人是保健品最大的消费群体，但在各种广告的轰炸和误导下，老年人越来越把保健品当药品，从而出现疾病得不到及时治疗的悲剧。其实包括保...
2025-09-11发布337 浏览1 页43 次下载2.19 KB
中老年人的健康现状中老年人如何保健
一、现在中老年人的健康现状1.就像赵本山的小品《钟点工》里的经典台词“屋里憋屈型”一样，“空巢老人”是当代社会经济快速发展的背景下产...
2025-09-11发布762 浏览2 页94 次下载8.25 KB
怎样让老年人的心理更年轻
老年人都企盼有个健康的身体，以求欢度晚年，但往往事与愿违，自然规律使人体的各个器官逐渐衰老，抵御疾病的能力相对减弱，这就需要老人学...
2025-09-11发布308 浏览1 页64 次下载942 B
预防老年痴呆最有效的方法是什么如何保护老年人的大脑
老年人的身体是需要多关注的，老年人最容易患上的就是老年痴呆，患上老年痴呆以后老人的身体会受到很大的影响，并且生活也会受到非常大的影...
2025-09-11发布362 浏览1 页24 次下载1.19 KB
要理解并满足老年人的心理需求
心理健康是身体健康的重要前提，重视老年人的心理特点，理解和满足老年人的正常心理需求，对稳定老年人的情绪变化，促进健康长寿有着很重要...
2025-09-11发布678 浏览1 页38 次下载1.34 KB
闲聊有益老年人的身心健康养性
家长里短、唧唧喳喳的议论，多被认为是毫无意义的市井闲谈。然而美国心理学家的最新研究却表明，闲聊，即使是那种背后说人闲话的议论，都能...
2025-09-11发布313 浏览1 页37 次下载1.66 KB
提高老年人的睡觉质量可用低枕头
人上了年纪之后，睡眠质量就会降低，而且很多老人都喜欢会高枕头，还说“高枕无忧”。这样做真的好吗？那么老人怎么做能提高睡眠质量呢?专...
2025-09-11发布490 浏览1 页12 次下载1.11 KB
四个原因让老年人的关节很受伤
老年人的身体机能下降而导致身体很容易被各种疾病困扰，而且也会导致很多意外发生，比如关节扭伤就是很常见的一种了，在临床上我们发现引发...
2025-09-11发布635 浏览1 页60 次下载1.27 KB
日常的适合老年人的体育锻炼有哪些老年人体育锻炼有哪些原则
一、哪些锻炼方式适合老年人呢1、散步在公园或是其他环境好的地方散步，既能锻炼心肺，还能欣赏景色，快走消耗能量多，并且不会对关节造成...
2025-09-11发布557 浏览1 页69 次下载3.56 KB
老年人牙齿脱落需及时修复老年人的饮食健康
一、老年人牙齿脱落及时修复很关键不少老人认为，掉几个牙镶不镶没多大关系。很多时候老年患者来看牙就是因为缺牙太多，吃不了才不得不来镶...
2025-09-11发布357 浏览2 页24 次下载5.4 KB
老年人冬季保健方法老年人的冬季养生注意
一、冬季老年人的四大保健方法1、头部保健区进入冬季人体散发的热量，头部要占 50%以上。天气越冷，头部散发热的比例还要加大。老年朋友千...
2025-09-11发布781 浏览3 页95 次下载7.64 KB
老年人的最适养生方法要因人而异养性
中老年人之间不变的话题似乎就是保健养生了，但是如何根据自身情况选择一种适合自己的养法并不是一件很简单的事情，专家提醒老年人不要忽略...
2025-09-11发布953 浏览1 页26 次下载971 B
老年人的这些小毛病千万别忽视
由于老年人的体质不好，因此身体很容易出现一些小毛病。不过，有些小毛病出现很正常，但也有些小毛病可能预示着某些重病的存在。因此，老年...
2025-09-11发布786 浏览1 页32 次下载1.01 KB
老年人的养生感悟!养性
其实，很多时候，我们更需要学会如何放弃。小溪放弃平坦，是为了回归大海的豪迈；黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏；蜡烛放弃完美的躯体...
2025-09-11发布964 浏览1 页73 次下载1.08 KB
老年人的心理问题日趋突出!
记者从中国首届老年心理关爱研讨会上获悉，随着人口老龄化速度的加快，老年人口规模的扩大，老年人心理问题日趋突出。据市老龄办与市心理卫...
2025-09-11发布272 浏览1 页34 次下载1.48 KB

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