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标签“老年”的相关文档，共878条

如何缓解老人肚子胀气老年人的护理工作
老年人年纪大了以后，不仅仅骨骼会容易退化衰竭，更有可能会遇到肚子胀气的问题，那就是肠胃消化不良导致的，肠胃胀气在目前确实比较常见，...
2025-09-10发布590 浏览1 页7 次下载1.34 KB
老人广场舞可治疗老年孤独症
“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不闲多……”每当华灯初上，全国各地的广场、公园里都会响起欢歌劲曲，许多老人随着节拍跳起广场舞。简洁...
2025-09-10发布860 浏览1 页8 次下载2.2 KB
老人常喝矿泉水可预防老年痴呆症
如何预防老年痴呆已经成为老龄化社会必要重视的新话题，老年痴呆严重危害老年人健康，那么该怎样预防老年痴呆症呢?研究发现常喝矿泉水可预...
2025-09-10发布727 浏览1 页72 次下载1.08 KB
老年人手抖怎么办如何治疗老人手抖
一、老人手抖是什么病医学上称这种老年人手发抖的现象叫做老年性震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤...
2025-09-10发布711 浏览1 页72 次下载3.49 KB
老年经络拍打操老人拍打经络有什么好处
一、老年人如何拍打经络养生1、经络拍打一定要去正规的医院。2、多用实掌拍、捶打、点击。3、最简单的一个拍打方式是哪里有病拍哪条相应的...
2025-09-10发布183 浏览4 页83 次下载10.83 KB
金鸡独立可以帮助老人预防各种老年疾病
老年人会患有各种的疾病，但是如果每日能闭眼练“金鸡独立”一分钟，那么老年的各种疾病就会远离老人，在某养生馆，60 岁的市民陈阿婆在医...
2025-09-10发布164 浏览1 页65 次下载1.81 KB
孤独对老年人的危害 9招助老人排解孤独
一、孤独对老年人的危害有哪些1、孤独寂寞的人，不容易相信他人，总喜欢钻牛角尖，给别人找茬，不仅朋友会越来越少，跟自己的亲人也会渐渐...
2025-09-10发布393 浏览2 页44 次下载6.12 KB
最适合老年人的运动项目有哪些适合老人的常见运动
一、五种适合老人的运动1、拍打双肩可护肩周不少人深受肩周疾病困扰，严重时无法抬起手臂。可尝试“拍打锻炼”法：站立，将双腿微微分开，...
2025-09-10发布254 浏览2 页30 次下载4.32 KB
适合老年人的体育锻炼有哪些老人运动有哪些注意事项
一、适合老年人的体育锻炼有哪些1、特殊运动：擂鼓、劲喊、嘘长气老年人在心情郁闷或脾胃功能差时，适合打打鼓。但是，高血压、心脏病患者...
2025-09-10发布978 浏览1 页55 次下载3.61 KB
老人养生保健小窍门老年人的健康养生秘诀有哪些
一、老人养生保健的四个小窍门窍门一：常运动大步走很多老年人总是为家务琐事纠缠，觉得自己没有时间运动，实在运动就在我们举手投足之间，...
2025-09-10发布648 浏览2 页89 次下载5.11 KB
老人面部浮肿的消除方法老年人浮肿怎么办老年人的脸部浮肿怎么办
一、老年人的脸部浮肿怎么办1、如果是因为患了面瘫或者各种心血管疾病，建议不用给自己造成太大的心理压力，也不要过于的担心，可以去医院...
2025-09-10发布423 浏览2 页24 次下载4.93 KB
老人可以吃红枣吗揭秘红枣对老年人的保健功效
红枣是亦药亦食的保健食材，不少人都钟情于用红枣保健。红枣的补血功能是很多人都知道的。女性用红枣来补气血的比较多。老年人由于身体机能...
2025-09-10发布556 浏览1 页82 次下载1.22 KB
老人补钙,老年补钙哪种好呢
一、老人如何补钙最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量，而且食物补钙比药物补钙更安全，不会引起血钙过量。专家建议：老人每...
2025-09-10发布984 浏览1 页17 次下载4.12 KB
老年心理教育可以帮助老人解决心理障碍
心理教育似乎是对那些心里有问题，心理扭曲的人说的，但是最近总是对老人说是咋回事。中国已成为老龄化速度最快、老年人口最多的国家。这意...
2025-09-10发布153 浏览1 页14 次下载2.54 KB
老年久病卧床的饮食禁忌是什么导致老人卧床的原因有哪些
一、老人久病卧床的 4 种常见病因1、脑血管疾病脑血管疾病是引起老年人久病卧床的首要病因(占 50%以上)：①重症脑卒中：患严重脑血管意...
2025-09-10发布959 浏览2 页57 次下载7.4 KB
高龄老人尿道结石的症状老年尿路结石该如何治疗
一、尿结石的症状表现到底有哪些呢尿路结石分上尿路结石和下尿路结石。尿路结石的症状也因结石的位置不同而有所差异。上尿路结石上尿路结石...
2025-09-10发布665 浏览2 页57 次下载4.7 KB
预防老年退休综合征退休老人生活才美好
不少人退休后会突然感到失眠多梦、焦虑多疑、乏力多汗，医生介绍这是退休综合征。据一项不完全统计，60%的退休老人会出现退休综合征。在日...
2025-09-10发布810 浏览1 页55 次下载1.12 KB
老人支气管肺炎会传染老年慢性支气管炎的症状
一、常见老年慢性支气管炎的症状表现有哪些一、咳痰：这一症状多是以晨间的排痰症状最为严重，患者痰液症状多为一般白色黏液性或浆液泡沫性...
2025-09-10发布216 浏览2 页85 次下载4.13 KB
老年抑郁症的治疗方法有哪些为什么老人会得抑郁呢
一、如何解决老人抑郁呢一、调整心情治疗老年抑郁症调整心情的方法，在临床上我们称之为心理治疗法。主要包括了行为治疗、认知行为治疗、短...
2025-09-10发布945 浏览1 页77 次下载3.6 KB
老年肺炎的食物治疗老人肺炎多吃五种新鲜水果
一、老年肺炎食谱贝母粥先以粳米 100g 和砂糖适量煮粥，待粥成时，调入川贝母粉末 5～10g，再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。用于咳...
2025-09-10发布907 浏览2 页59 次下载2.96 KB

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